パラダイムシフト

どもです。

いや~

改めて、昨日は酷かった。笑

やることなすこと全てがマイナスになってしまって

自分でもどうすこともできなかった。

それでもって

あまりにも上手くいかないので

終いにはイライラしてきて

夜はやけ食いにやけ酒。笑

ほんとに没落した時間を過ごしてしまいました。

でもなんでこうなったんだろう?

と考えてみると

その前の日に夜遅くまで動画編集してて睡眠不足だったのと、

最近、

全然自分の頭の中を整理できずに行き当たりばったりで行動してたのが

原因かなと思いました。

ということで昨日は夜10時には寝て、

朝起きてからノートに

今思ってること、これからやりたいこと、目標、やらないこと、などなど

色々と書き出したら

そしたら少し気持ちがすっきりしました。

やっぱりたまにはリセットも大切だな~

わかってはいたけど、

蓄積したストレスに若干やられてしまったと反省しました。

あと

YouTubeのコメントで

「モノを失うことで身代わりになってくれたんだよ。」

ということを言っていただいて、

そういう捉え方があったか~!!

違う価値観を学べて

めっちゃ嬉しかったし、勉強になりました。

エアーポッズは失ったけど

身体は無傷、

いやむしろ元気すぎるぐらいで。。笑

きっとそういうことだったんだと思います。

ということで、

終わり良ければすべてよし!

やっぱ人生は楽しいな~!

こうやってパラダイムを変化させて

(考え方価値観)

楽しく生きよう!

じゃまた~

 

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ABOUTこの記事をかいた人

美容師/フリーランス 2020年1月に家族で縁もゆかりもない北海道へ移住。美容室を運営しながら、マイペースに暮らしています。わりとミニマリストです▼好きな食べ物はカレーと珈琲。